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        長期熬夜有什么危害?來看看這些壞習慣你中了幾條!

        有車一族 于 2020/07/23 11:31:28 更新 信息編號:202007231 2217 次瀏覽
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        有車一族

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        生活寶典長期熬夜有什么危害?你們最近有沒有這些感受,對號入座一下:



        坐久了脖子后方脹痛到不行
        發(fā)際線肉眼可見的日漸后退
        上下樓梯膝蓋咔咔響
        握鼠標的手感覺發(fā)麻
        想好要做的事一轉(zhuǎn)眼就忘了
        跑幾步就氣喘吁吁
        中午開始需要睡午覺......

        部分年輕人總喜歡把以上現(xiàn)象出現(xiàn)的原因稱之為“初老”癥狀。(初老表示不背這鍋明明很多叔叔阿姨一口氣上6樓都不帶喘的)

        其實這些現(xiàn)象的出現(xiàn),早就有跡可循~來看看以下6條壞習慣,你中了幾條?




        1、熬(奧)妙無窮



        1.png




        2、一朝一吸(夕)



        2.jpg




        3、無肉不歡



        3.jpg




        4、喝(和)氣生財



        4.jpg




        5、機不可失



        5.jpg



        6、甜(天)倫之樂



        6.jpg


        以上6個不好的習慣,有個共同特點:容易獲得短暫性的愉快;



        但是這種短暫性愉悅持續(xù)的時間并不長,取而代之的是很喪、迷茫,和身體一堆的小毛病。開文的現(xiàn)象只是初期身體發(fā)出來的求救信號,長此以往不改變壞習慣的話,可能會對身體造成毀滅性的傷害哦~有車一族


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